VIVO Ninjas (5–9 Jahre)Spielerisches Kampfsporttraining für Kinder von 5 bis 9 Jahren. Durch altersgerechte Übungen fördern wir Koordination, Disziplin, Selbstvertrauen und den respektvollen Umgang miteinander.
VIVO Kids (9–14 Jahre)Kampfsporttraining für Kinder und Jugendliche von 9 bis 14 Jahren. Im Fokus stehen Technik, Fitness, Selbstverteidigung sowie die persönliche Entwicklung.
BJJ Gi Brazilian Jiu-Jitsu mit traditionellem Kimono. Der Schwerpunkt liegt auf Technik, Kontrolle, Hebeln und Würgegriffen. Das Tragen des Kimonos ermöglicht eine besonders technische und strategische Trainingsweise.
No-Gi Brazilian Jiu-Jitsu ohne Kimono. Trainiert wird in sportlicher Kleidung mit Fokus auf Takedowns, Kontrolle, Grappling und einem dynamischen Wettkampfstil.
Boxen Verbessere deine Schlagtechnik, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination in einem abwechslungsreichen Training – geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.
MMA (Mixed Martial Arts)MMA vereint Techniken aus Boxen, Kickboxen, Ringen und Brazilian Jiu-Jitsu. Ein vielseitiges Training für alle, die ihre Fähigkeiten im Stand- und Bodenkampf weiterentwickeln möchten.